リハビリ学生の実習睡眠時間を7時間にするブログ

リハビリの実習は辛い。だからこそ楽しい実習に世界を変えたい、学生のためのブログです。

10%しか知らない肩こりの秘密

こんにちは( ^ω^ )

 

 

総合病院勤務の理学療法士のすなです!

 

 

 

www.youtube.com

 

 

 

 

首や肩が凝ってる人って結構いますよね(´ω`)

 

 

 

 

 

 

 

 

肩揉んでくれないかな?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とりあえず、揉んでみますよね( ^ω^ )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

良くなったよ

ありがとうね( ^ω^ )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、それでは

根本的な解決にはならないんですよ(´ω`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なぜなら、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

肩凝りや首凝りの原因は

肩や首にはないんですよ!

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは

どこにあるのか?

 

 

 

 

 

 

 

実は、肩凝りとは関係なさそうな場所に

あるんです( ^ω^ )

 

 

 

 

 

 

 

 

どこかというと、、、

 

www.youtube.com

 

最後まで呼んでくれてありがとうございました(ω╹๑ )

 

 

 

 

Youtubeチャンネルで動画での解説もしているので

そちらの方もよろしくお願いします